Se está muy bien en casa después de un largo día de trabajo, desconectar, entrar a ReadOnlyMind y dejar que todos esos pensamientos se vuelvan borrosos. Seguro que encuentras alguna de esas historias que tanto te ayudan a relajarte. Solo de pensar en ellas ya te sientes relajada. Solo relájate y respira profundamente. Dentro, fuera. Dentro, fuera. En un bonito ritmo. Céntrate en ese ritmo. Dentro fuera. Dentro, fuera.

Deja tu mente relajarse mientras respiras. Estás en un lugar seguro. De vuelta a casa. Es seguro para tu mente vagar mientras mantienes la respiración. Relajándote. Dejando que tu cuerpo se vuelva pesado. Estas muy cómoda en tu silla. En tu sillón. O en tu cama. Es tu lugar seguro. Un lugar donde puedes dejar tu mente vagar y relajarte. ¿Entendido? Muy bien.

Tu mente funciona de forma lenta. Deja a tu mente funcionar lentamente. Estas segura, puedes ser lenta. Pero si necesitas responder, cuando pronuncies las palabras, solo deja que tu mente diga exactamente como te sientes.Cuando hables, deja que otra parte de tu cuerpo se relaje. ¿Entendido? Muy bien, entonces, relájate más.

Estas segura. Realmente no necesitas pensar. Mira las palabras y deja tu mente vagar. Quizá las notes un poco borrosas, pero eso está bien. Puedes relajarte y dejar tu mente vagar. Deja que esa sensación borrosa se desplace por tu cuerpo.

Bajando por tu nuca.

Hacia tu pecho.

Brazos.

Caderas.

Espalda.

Bajando por tus piernas hasta la punta de tus pies.

Déjalos volverse pesados y borrosos. Te sientes bien, ¿verdad? Muy bien. Relajada y pesada. Dilo y siéntelo aún más. Muy bien. Sintiéndolo más y más pesada y relajada. Sintiendo sus efectos Mas y más.

Puede que sea complicado mantener tus ojos abiertos. Pero necesitas mantenerlos abiertos para mirar la pantalla. Para leer mis palabras. Te habrás dado ya cuenta pero mis palabras te relajan más y más. Cada nueva palabra. Cada línea. Llevándote hasta el fondo. Volviéndote borrosa. Pesada.

Tu cabeza está ligera. Es una bonita sensación. Solo leer mis palabras y sentirlo.Sentir como te toman. ¿No es verdad?Te gusta esta sensación, ¿verdad? Dilo en voz alta y te sentirá el doble de relajada. Es más, te sentirás excitada al reconocer el poder que las palabras tienen sobre ti. Te gusta el poder que mis palabras tienen sobre ti, ¿verdad? Dilo en voz alta y te sentirás el triple de relajada, el triple de excitada.

Muy bien. Es casi como si te estuvieras hundiendo. Hundiéndote profundamente en tu mente. Sintiéndote muy bien y muy excitada mientras te vuelves pesada y te relajas. Casi como un ancla que tirara de ti. Profundo, profundo en tu mente. Solo lee mis palabras. Deja que te lleven más y más profundo a la hipnosis y a la excitación. Solo lee mis palabras. Ahora quiero que cuentes lentamente hacia atrás del 10 al 0.

Cuando digas 0 alcanzaras el fondo.

10… Dependiente de mis palabras

9… Mis palabras son verdad

8… Solo relájate

7… No necesitas pensar

6… Yendo profundamente dentro de tu mente

5… Mis palabras tienen poder de excitarte

4… Dependes de mis palabras

3… Te gusta estar tan mojada. Estás muy bien tan profundo.

2… Querrás volver a esta profundidad otra vez. Con mis palabras.

1… Completamente relajada. Mente en blanco.

0… Muy bien.

Estás muy profundo

Es tu lugar seguro.

Completamente relajada y en blanco.

Completamene excitada.

Solo leyendo mis palabras.

Contaré del 1 al 5 y despertarás completamente.

Te lo has pasado muy bien. Estas muy relajada y vacía. Tan vacía que vas a olvidar como recordar y recordar como olvidar que leíste esta entrada y cada vez la disfrutarás como si fuera nueva.

Ya es hora de que vuelvas al mundo real.

Despertarás tranquila, alegre y excitada. Tu subconsciente recordará la ordenes que se le han dado.

1

Despertando fácilmente.

2

Sintiéndote muy bien.

3.

Maravillosa, excitada

4.

Feliz.

5.

Despierta ahora. Obedece ahora.
Disfruta ahora.