Imagines una lavadora. Una lavadora grande y blanco en frente tu mismo. Tienes un montón de ropas para lavar. Ropas sucias. Y quieres hacer todo limpia y fresca.

Tu pones tus ropas en la machina y adustas la configuración. Mezclas un poquito de jabón, que huele suave y de lavanda. Tu empujas el botón y la lavadora crea un fuerte zumbido. Agua se sale y empieza a llenar la machina. Miras el nivel de agua subiedo mas y más…poco a poco…cubriendo todas tus ropas con agua claro y limpia.

Es muy relajando para mirar.

Tu mente esta tranquilizando, quieto y vacío

Miras las burbujas de jabón se formar y flotar con las corrientes de agua. Son brillante y lleno de colores. Las sigas con tus ojos, flotando sobre las ropas. Se te vuelvan calma y feliz. Feliz para mirar las burbujas y colores hermosas.

La lavadora comienza a girar. Delante y atrás…delante y atrás….

Puedes a sentir tu mente moviendo con las ropas en el agua. Delante y atrás…

Quieres a poner mas en la lavadora. Quieres a lavar tus pensamientos también. Te quites tus calcetines y las pones en la machina, tus pies tocando el piso sin ropa. Tu mente siente menos pesa.

Te quites su camisa, sonriendo como tu pecho desnude toque el aire. Pones tu camisa en la machina y sientes más pensamientos callarse de su cabeza.

Tus ojos sigan las ropas girando delante y detrás…delante y detrás…y les abres tus pantalones, hallándolos de tus cadenas. Tus pantalones adjuntan tus otras pensamientos en el agua. Estas de pie en tu ropa interior, mirando la lavadora con un sonriendo lindo y una cabeza vacía.

Pero, tienes una mas pensamiento para lavar.

Te quites tus ropas interiores y las dejas callarse en la machina. La lavadora comienza el cycle de spin. Miras las ropas volar rodeando y rodeando, mas y mas rápido. Sientes como tu cerebro esta girando con tus ropas, lavando con el agua jabonadora. Tu cuerpo esta relajado y suave, y estas mirando dentro de la machina.

DING!

La machina se termine. Tus pensamientos están limpias, pero están tan pesando y mojado, tu mente cansado y con mucho sueño. Tienes que secar tus pensamientos.

Como un robot, las mudas tus ropas de la lavadora a la secadora. Tus brazos sienten pesa y es como que estas pasando por crema muy viscosa. Por fin, todas de tus ropas, todos de sus pensamientos están en le secadora. Pones el botón para ALTA y la machina empieza.

Rodeado y rodeado se van tus ropas y tu mente. Estas desnuden con un sonriendo estupido mirando la machina girando, tu cabeza haciendo círculos pequeños. La mas que se gira el machina, la mas vacía y feliz esta tu mente. Estas hipnotizado de se secadora, mirando tu mente se va rodeado y rodeado…de nuevo y de nuevo…

BUZZZ!!

La secadora se para. Quedas sin movimiento por unos segundos, tus pensamientos fritos completamente. Después, recoges tus ropas de la secadora y te pones tus ropas. Tus ropas limpias y frescas, exactamente como su mente, limpio y en blanco.

Continuas con tu día, feliz y fresca, hasta el próximo vez que te vuelves hipnotizada de su lavadora.  

Washing Machine

Imagine a washing machine. A large, white washing machine in front of you. You have a lot of clothes to wash. Dirty clothes. And you want to make everything fresh and clean.

You put your clothes in the machine and adjust the settings. You mix in a little bit of detergent smelling so soft and of lavender. You push the button and the washing machine creates a loud hum. Water pours down and begins to fill the machine. You watch the water level rise more and more…bit by bit…covering all of your clothes with clean, clear water.

It’s very relaxing to watch.

Your mind is tranquilized, quiet and empty.

You watch the soap bubbles form and float with the water currents. They’re bright and filled with colors. You follow them with your eyes, floating over the clothes. It’s making you calm and happy. Happy to watch the bubbles and beautiful colors.

The washing machine begins to spin. Forward and back…forward and back…

You can feel your mind moving with the clothes in the water. Forward and back…

You want to put more in the washing machine. You want to wash your thoughts as well. You take off your socks and put them in the machine, your bare feet touching the floor. You mind feels less heavy.

You take off your shirt, smiling as your naked chest touches the air. You put your shirt in the machine and feel more thoughts fall out of your head.

Your eyes follow the clothes spinning forward and back…forward and back…and you open your pants, pulling them off your hips. Your pants join your other thoughts in the water. You are standing in your underwear, watching the washing machine with a pretty smile and an empty head.

But you have one more thought to wash.

You take off your underwear and let it fall into the machine. The washing machine starts the spin cycle. You watch the clothes fly around and around, faster and faster. You feel like your brain is turning with your clothes, washing with the soapy water. Your body is relaxed and soft, and you’re gazing into the machine.

DING!

The machine finishes. Your thoughts are clean, but they’re so heavy and wet, your mind tired and sleepy. You need to dry your thoughts.

Like a robot, you move your clothes from the washing machine to the dryer. Your arms feel heavy and it’s like your moving through thick cream. Finally, all your clothes, all your thoughts are in the dryer. You push the button for HIGH and the machine starts.

Around and around goes your clothes and your mind. Your naked watching the machine turning with a stupid smile, your head making small circles. The more the machine spins, the emptier and happier is your mind. You are hypnotized by your dryer, watching your mind go round and round…again and again…

BUZZZ!

The dryer stops. You stay still for a few seconds, your thoughts completely fried. They, you gather your clothes from the dryer and put on your clothes. Your fresh, clean clothes, exactly like your mind, clean and blank.

You continue with your day, happy and fresh, until the next time you become hypnotized by your washing machine.